Home Văn hóa Xã hội Nắm ngón tay trong 60s, bí quyết chữa bệnh không biết tiếc cả đời

Nắm ngón tay trong 60s, bí quyết chữa bệnh không biết tiếc cả đời

4 min read
0
0
185

Nhật Bản có một phương pháp trị bệnh cổ xưa gọi là Jin Shin Jyutsu. Chỉ bằng việc nắm ngón tay trong 60s, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi không ngờ.

Điều đặc biệt ở đây là, phương pháp này vừa chữa được những bệnh của cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau thần kinh tọa vừa chữa được những “bệnh” của tinh thần như lo âu, stress, giận dữ, buồn bã, trầm cảm…

Theo đó, mỗi ngón tay có thể giải quyết những vấn đề khác nhau, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay.

Nắm ngón tay cái để trị bệnh khó thở, hồi hộp
Nắm ngón tay cái để trị bệnh khó thở, hồi hộp

Ngón tay cái: Điều trị khó thở, giúp bạn hết hồi hộp. Cách làm: Xoa bóp ngón tay cái rồi kéo giãn nó.

Ngón trỏ: Khi cảm thấy sợ hãi, bạn hãy xoa bóp ngón trỏ. Điều này cũng giúp bạn giảm cảm giác đau nhức cơ bắp, đau nhức tay chân.

Ngón giữa: Muốn hết giận dữ và bình tĩnh trở lại, hãy xoa ngón giữa. Áp dụng cho cả vấn đề mất ngủ và say tàu xe.

Ngón đeo nhẫn: Để xoa dịu nỗi buồn, hãy làm việc với ngón tay đeo nhẫn. Xoa ngón tay này còn giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa, đặc biệt là khi đang bị tiêu chảy hoặc táo bón.

Ngón út: Để giải quyết sự phân vân, rụt rè, thiếu tự tin, hãy xoa ngón út. Đây cũng là cách giúp bạn giải quyết những cơn đau nửa đầu và đau cổ.

Nên nhớ, thời gian tối thiểu để nắm và xoa mỗi ngón tay là 60s.

Theo Giadinh.net

Tải thêm
Tải thêm Văn hóa Xã hội

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xem ngay!

21 tấm ảnh GIF này sẽ dạy cho bạn những khái niệm khoa học đơn giản

Cũng như khi học lớp của một cô giáo xinh đẹp vậy, học bằng mắt rất dễ và rất nhanh. Đúng …